Массаж горячими камнями

Массаж горячими камнями (стоун-терапия) — одна из самых эффективных методик релаксации и оздоровления, сочетающая элементы традиционного тайского массажа с целебным воздействием нагретых базальтовых камней. Эта древняя техника, пришедшая из восточных практик, завоевала популярность благодаря глубокому расслабляющему эффекту и терапевтическим свойствам.

Принцип действия стоун-терапии

В основе массажа лежит использование гладких базальтовых камней вулканического происхождения, которые нагреваются до температуры 45-55°C. Камни обладают уникальной способностью долго удерживать тепло, постепенно отдавая его тканям тела. Во время сеанса мастер размещает горячие камни на энергетических центрах (чакрах) и ключевых точках тела, а также использует их для массажных движений.

Глубокое проникающее тепло расслабляет мышцы, значительно улучшает кровообращение и лимфоток, что позволяет массажисту работать с более глубокими слоями тканей без дискомфорта для клиента. Чередование горячих и охлажденных камней создает температурный контраст, усиливающий терапевтический эффект.

Особенности процедуры

Сеанс начинается с релаксирующих приемов классического массажа для подготовки тела. Затем мастер размещает разогретые камни на специальных точках вдоль позвоночника, на животе, ладонях и между пальцами ног. Основная часть процедуры включает массажные движения с использованием камней различных размеров и форм, подобранных для разных участков тела.

Для усиления эффекта применяются ароматические масла с расслабляющими или тонизирующими свойствами. Продолжительность процедуры варьируется от 60 до 90 минут, в зависимости от индивидуальных потребностей клиента.